
顶级伊比利亚火腿,按需现切供应;凯莉负责进口和牛,并在厨房的喜马拉雅盐冰箱中进行干式熟成,这是C罗最喜欢的食物之一。对于大多数普通人来说,复制这样高标准、高成本的饮食模式并不现实,那么如何低成本地像C罗一样保持身材呢?凯莉总结了C罗的主要食谱:鸡胸肉、三文鱼、白米饭、红薯、西蓝花、椰奶燕麦粥。她补充道:“C罗习惯少食多餐,每一道菜品都会明确要求烹饪方式,绝大多数食材都是清蒸,不放油、盐、胡椒。”“
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